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女性朋友在泡脚的时候可以搭配一些老姜颗粒

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女性朋友在泡脚的时候可以搭配一些老姜颗粒

发布日期:2020-10-09 作者: 点击:

足浴中保持足够的水温、足够的按摩强度、足够的按摩时间。足浴的适宜水温在36℃—42℃之间,感觉已温热微烫为宜,因人而异,而不要追求越热越好;按摩强度以用后达到舒适为止,不必强求出汗热太多而盲目延长时间。

出汗太多,还很容易受凉感冒。电动足浴盆温度在42度左右。如用来按摩,震动幅度不要太强,频率也不要太快,否则不但会使按摩的敏感度降低,还会使脚部麻木。同时你还可以搭配足季艾叶泡脚颗粒,可以起到祛湿去虚火的功效,缓解一天的疲劳,足季泡脚颗粒采用泡腾技术,遇水溶解,泡脚盆易清洗不残留。

女性朋友可以搭配使用老姜颗粒、益母草颗粒,暖宫助睡眠。脚部有异味者可选用苦参颗粒,苦参成分具有敛汗杀菌的功效。热水泡脚,一直是很多人信奉的养生理念。尤其现在天气渐凉,睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善四肢寒冷;适当泡脚还能刺激经络,缓解疲乏,有助于睡眠。


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